Sport

NIjmeegse vierdaagse voorbereiding

Iedereen wil aan het eind van de Nijmeegse vierdaagse natuurlijk zijn Vierdaagsekruis in ontvangst kunnen nemen. 30, 40 of zelfs 50 kilometer in en rondom Nijmegen wandelen vraagt een goede training.… Diversen, 29-06-2014

Sportieve activiteiten voor gevoelige gewrichten

Wanneer je last hebt van je gewrichten kan het lastig zijn om voldoende beweging te krijgen. Toch zijn er verschillende sporten en oefeningen die je kunt doen wanneer je last hebt van gevoelige gewric… Sportieve activiteiten, 27-06-2014