Otisnu » Mens en Gezondheid
Een vergiet is ook maar een wok met gaatjes!
Artikelen 1 - 10 van 12 in de rubriek Mens en Gezondheid

Mens en Gezondheid

Calorieën en vitamines in fruit: Uitgebreide tabel

Calorieën en vitamines in fruit: Uitgebreide tabel

Fruit is gezond. Er wordt geadviseerd door het voedingscentrum om minimaal twee stuks fruit per dag te eten. Daarnaast wordt fruit ook als het ideale tussendoortje gezien. Wanneer je trek hebt kun je… Gezonde voeding, Gezond leven, 28-06-2014
Dieet makkelijker volhouden met deze 5 tips

Dieet makkelijker volhouden met deze 5 tips

Een dieet heeft alleen maar nut als je het dieet volhoudt. Welk dieet je ook volgt, als je er vroegtijdig mee ophoudt of als je je niet aan de regels van het dieëten houdt, zal je nooit het gewenste r… Dieet, Gezond leven, 28-06-2014
EHBO bij kinderen: de zomer

EHBO bij kinderen: de zomer

Kinderen zijn dol op de zomer. Er zijn echter nare klachten die veel voorkomen bij kinderen, vooral in de zomer. Zo hebben de kleintjes vaak last van diarree, een kwallensteek, een zonnesteek, onderko… Kinderen, 22-07-2014
Kanker en Voedsel: 5 fabels

Kanker en Voedsel: 5 fabels

Het effect van voedsel op het voorkomen, ontstaan en genezen van kanker is een veel besproken onderwerp. Vaak worden allerlei oorzaken genoemd die leiden tot kanker of de genezing ervan versnellen. In… Ziekten, Gezond leven, 21-06-2014
Kilo's afvallen in 2 weken

Kilo's afvallen in 2 weken

Wil je een paar kilo afvallen in 2 weken? Het kan! Met behulp van dit artikel ben je zo op jouw gewenste gewicht doordat je snel kilo's kunt afvallen in 2 weken waardoor je zelfverzekerd kan verschijn… Dieet, Gezond leven, 26-07-2014
Kilo's afvallen met deze tips!

Kilo's afvallen met deze tips!

Veel mensen kampen met overgewicht en/of zouden graag wat willen afvallen en gaan diëten. Belangrijk wanneer je wat kilo's kwijt wil raken is bewegen en gezonder eten. Houd je naast een eventueel diee… Dieet, Gezond leven, 25-06-2014
Last van de maag?

Last van de maag?

Veel mensen hebben wel eens last van de maag na het eten, voor het eten of op een ander moment van de dag. Deze pijn kan zich uiten in krampen of in misselijkheid en kent ook nog andere vormen. Je kun… Ziekten, Gezond leven, 08-08-2014
Stoppen met roken: stappenplan

Stoppen met roken: stappenplan

Roken is ongezond omdat het kankerverwekkend is. Door de nicotine die in sigaretten zit, is stoppen niet een makkelijke keuze. Daarom is het belangrijk om het stoppen met roken goed aan te pakken door… Verslaving, Gezond leven, 10-07-2014
Voedsel bij zwangerschap

Voedsel bij zwangerschap

Wanneer je zwanger bent is het belangrijk om op je voeding te letten. Sommig eten kan gevaarlijk zijn voor je ongeboren kind en kun je dus beter vermijden tijdens je zwangerschap. Veel mensen weten ni… Zwangerschap, 30-07-2014
Waarom minder suiker eten gezond voor je is

Waarom minder suiker eten gezond voor je is

Suiker staat in een negatief daglicht. Het wordt vaak gekoppeld aan gezondheidsklachten. Zo zijn er verschillende onderzoeken die de inname van suiker in verband brengen met onder andere verschillende… Gezonde voeding, 05-10-2017
Schrijf mee!